KAISERSCHNITT

Dieser Vortrag richtet sich an schwangere Frauen/Paare, die schon wissen, dass bei ihnen ein Kaiserschnitt notwendig sein wird und wissen möchten, was auf sie zukommt („primärer Kaiserschnitt"). Aber auch Frauen/Paare, die eine Spontangeburt anstreben, aber „für alle Fälle" über den Ablauf einer Kaiserschnittgeburt informiert sein möchten („sekundärer Kaiserschnitt"), sind willkommen.

VORTRAG
mit Hebamme Jasmin Fotouri

KOSTEN

€ 15,-

HAUSGEBURT

Dieser Vortrag richtet sich an schwangere Frauen und Paare, die eine Hausgeburt andenken, sich aber in ihrer Entscheidung noch nicht sicher sind. Zuerst werden wichtige Fragen rund um die Hausgeburt erklärt: Wie läuft eine Hausgeburt ab? Wie finde ich eine Hausgeburtshebamme? Melde ich mich auch in einem Spital an? In welchen Fällen kommt eine Hausgeburt nicht in Frage? Wie steht es um die Sicherheit der Hausgeburt? Was sind die häufigsten Gründe, dass eine daheim begonnene Geburt ins Spital verlegt wird, und wie läuft eine solche Verlegung ins Spital ab? Welche Besorgungen sind nötig?

VORTRAG
mit Hebamme Heidi Achter

KOSTEN

€ 15,-

WORKSHOP MEIN BECKENBODEN

"In der Schwangerschaft"

In einem Workshop von drei Stunden versuchen wir den Beckenboden zu erspüren, wahrzunehmen, Übungen zur Kräftigung & Entspannung zu erlernen und Integration in den Alltag zu überlegen - motivierende Ziele! Der Aufbau dieser 3 Stunden bietet ein theoretisches Kennenlernen des Beckenbodens: wo befindet er sich, was sind seine Aufgaben, wie sieht er aus. Darauf folgen Übungen zur Körperwahrnehmung und Atemübungen, um den Beckenboden zu erspüren. Danach folgt der aktive Teil der Körperübungen, die den Beckenboden und die mit ihm zusammenhängende Muskulatur stärken und entspannen.

WORKSHOP
mit Hebamme Katharina Kreindl

KOSTEN

€ 50,-

Eisenmangel in der Schwangerschaft

Eisen ist ein wichtiger Bestandteil des Hämoglobins (Hb), des Farbstoffs in den roten Blutkörperchen, und wichtig für den Sauerstofftransport im Blut. In der Schwangerschaft nimmt das Blutvolumen deutlich zu, damit das Ungeborene gut mit Sauerstoff versorgt wird. Die vermehrte Blutbildung sowie die Eisenversorgung des Kindes führen zu einer Verdopplung des Eisenbedarfs.

BIPoC-Babytreff

Offene Gruppe für schwarze und indigene Frauen bzw. Women of Color mit ihren Babys, geleitet von einer schwarzen Hebamme.

donnerstags, 12:00 - 13:30 Uhr, € 5,-/Person
mit Hebamme Laura Holder

Start: 13.1.2022

Geburt erzählen

Auf die Geburt unserer Tochter hatte ich mich intensiv vorbereitet. Mein Plan war, die Geburt unter Hypnose zu erleben. So hatte ich mich letztlich trotz großer Bedenken zu Beginn meiner Schwangerschaft für eine Hausgeburt entschieden. Bei uns zu Hause fühlte ich mich einfach sicherer als in einem Krankenhaus, in dem unsere Hebamme und eventuell sogar mein Partner mich aufgrund bestehender Corona-Richtlinien nicht hätten begleiten dürfen.

Mein Beckenboden

In diesem dreistündigen Workshop lernen Sie, den Beckenboden zu erspüren und wahrzunehmen und erlernen Übungen zur Kräftigung und Entspannung, die Sie auch in den Alltag integrieren können.

Pilotinnenprojekt (PIP) - Hebammen betreuen Sie kostenlos während Ihrer Schwangerschaft

Vorrangig für Frauen/Paare, bei denen zusätzliche Bedürfnisse vorliegen (sozial, finanziell, medizinisch…), bieten wir kostenlose Schwangerenbetreuung durch Hebammen an. Die Betreuung umfasst bis zu vier Kontakte mit einer Hebamme in der Schwangerschaft, nach der Geburt sind ein bis zwei Hausbesuche mit der Hebamme möglich. Die Hebamme klärt über Schwangerschaft, Geburt, Versorgung im Wochenbett und Stillen auf, macht Vorsorgeuntersuchungen und hat Zeit für Ihre Fragen, Sorgen und Ängste. Empfehlenswert ist, sich zusätzlich eine Hebamme zur Wochenbettbetreuung zu organisieren.

Geburtsvorbereitung für Queers und Trans*

Der Geburtsvorbereitungskurs für Queers gibt zusätzlich Raum für Austausch über Themen wie queere Elternschaft und Strategien im Umgang mit heteronormativen und geschlechterbinären Strukturen und Denkmustern.