Das Hebammenzentrum Wien informiert, begleitet und unterstützt Sie rund um die Geburt
Kinderwägen können nur vor dem Zentrum überdacht abgestellt werden (Schlösser zum Ausborgen vorhanden), oder Sie kommen mit einem Tragetuch oder einer Tragehilfe zu uns. Danke für Ihr Verständnis!
FREIE PLÄTZE
Eltern-Kind-Pass-Beratung
Im Rahmen des Eltern-Kind-Passes gibt es zwischen der 18. und 22. Schwangerschaftswoche die Möglichkeit einer kostenlosen Hebammenberatung.
In einem einstündigen Gespräch können Sie sich von der Hebamme zu Fragen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby beraten lassen, z.B.:
- Wie kann ich mich am besten auf die Geburt vorbereiten?
- Soll ich einen Geburtsvorbereitungskurs besuchen?
- Wie ist es mit Sport, wie mit der Ernährung in der Schwangerschaft?
- Welche Unterstützungsmöglichkeiten nach der Geburt gibt es, wie finde ich eine Hebamme zur Betreuung nach der Geburt?
- Welche Anschaffungen fürs Baby sind notwendig / sinnvoll?
- Ich habe gehört, dass…
- Ich habe Sorge, dass...
- ...
KOSTEN
Kostenlos
Bei Hebammen ohne entsprechenden Kassenvertrag sind € 67,- zu bezahlen, die die Krankenkassen zur Gänze rückerstatten.
Psychologin FÜR FRAUEN* VOR UND NACH DER GEBURT
Schwangerschaft und Stillzeit sind Phasen massiver Veränderungen.
Fragen wie „Werde ich eine ausreichend gute Mutter*/ ein ausreichend guter Vater* sein?“, „Werde ich die gleichen Fehler wie meine Eltern machen?“, „Wie sollen wir das alles schaffen?“ und Befürchtungen rund um den eigenen Freiraum, die (berufliche) Identität und die Selbstbestimmung über das eigene Leben können (werdende) Eltern quälen.
Bisher verdrängte Themen (tragische Erlebnisse, Ängste, Aggressionen usw.) können plötzlich aufbrechen und einen zu überschwemmen drohen. Beziehungen verändern sich, Schlafmangel macht sich bemerkbar, körperliche Veränderungen werden oft belastend erlebt,…
Diese Themen können „Boden unter den Füßen" wegreißen.
Auch laufen manche Geburten leider ganz anders als erhofft und werden traumatisch erlebt. Solchen Geburten können unangenehme Belastungsreaktionen nach sich ziehen, die jedoch gut zu behandeln sind.
Ziel der Beratung ist eine Stabilisierung und Abklärung, ob und wenn ja welche weiteren Unterstützungsangebote sinnvoll sind.
BERATUNG
mit Miriam Gertz, MSc, Psychologin, Familienplanungsberaterin und Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision (Systemische Familientherapie)
SPENDENBASIS
BERATUNG DURCH DIE ÄRZTIN
Unsere Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe bietet Beratungen für Mütter* vor und nach der Geburt (Schwangerschaftsbeschwerden, Brustschmerzen,...) sowie für Babys (Koliken, Anpassungsprobleme,...) an. Gerne telefonisch unter 01/ 408 8022 einen Termin ausmachen.
EINZELBERATUNG
mit Dr. Claudia Puschmann
KOSTEN
kostenlos, Spende erbeten
Vortrag Sexuelle Entwicklung von Anfang an
„Woher kommen die Babys?“
„Aus Mamas Bauch kommen die Babys."
„Und wie kommen die da rein?!“
Tja, und wenn Sie nicht mehr über Bienchen und Blümchen reden wollen, sondern die Frage altersadäquat, klar und liebevoll beantworten wollen, dann kommen Sie vorbei. Der Vortrag „Sexuelle Entwicklung von Anfang an - wissen, begleiten, stärken" richtet sich an Eltern, Erziehungsberechtigte, Bezugspersonen und Interessierte. Worum wird es gehen?
- Kindliche Sexualität (Alter 0-10) - was ist das und wie unterscheidet sie sich von erwachsener Sexualität?
- Entwicklung bedeutet auch sexuelle Entwicklung, die in Phasen abläuft. Wir schauen uns genau an, welche Phasen es gibt.
- Welche Sprache ist altersadäquat und angemessen?
- Was bedeutet Prävention?
- Wie kann ich mein Kind in seiner sexuellen Entwicklung unterstützen?
VORTRAG
mit Katharina Köberl, Sexologin und Sexualpädagogin
KOSTEN
€ 24,- pro Person (Mitglieder € 21,60,-)
BABYTREFF
Das Babytreffen am Dienstag ist eine gemütliche Gruppe für Mütter mit Babys im ganzen ersten Lebensjahr, unabhängig davon, ob die Kinder gestillt oder mit der Flasche gefüttert werden. Das Treffen bietet die Möglichkeit, sich mit anderen Müttern zu allen Themen rund ums Leben mit Kindern und das Muttersein auszutauschen - Stillen, Füttern, Blähungen, Schlafen, Weinen, Verwöhnen, Beikost, Abstillen, … - und sich Tipps zu holen.
GRUPPE
mit Hebamme Lisa Lint
KOSTEN
kostenlos bzw. auf Spendenbasis
VORTRAG WERDENDE VÄTER*
In diesem Vortrag werden sowohl die Rolle der Väter* während der Geburt als auch in den ersten Wochen danach behandelt. Wo können sie helfen, wo ist Zurückhaltung angesagt? Und was kommt tatsächlich auf sie zu?
VORTRAG
mit Hebamme Regina Zsivkovits
KOSTEN
€ 24,- pro Person (Mitglieder € 21,60,-)
RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK (Einzeltermin)
Bei der Rückbildungsgymnastik wird der ganze Körper aktiviert, der Schwerpunkt liegt auf Schultern/Rücken, Bauch und Beckenboden. Der Kurs kann etwa ab acht Wochen nach der Geburt (nach Kaiserschnitt ca. zwölf Wochen) und bis zum siebten oder achten Monat des Babys (bzw. bis zum ersten Krabbeln) besucht werden.
Die Babys sind selbstverständlich dabei, werden in einzelne Übungen miteinbezogen oder können sich mit den anderen Babys anfreunden.
KURSEINHEIT
mit Hebamme Ina Hunek
KOSTEN
€ 24,- pro Person (Mitglieder € 21,60,-)
BABYTREFF
Das Babytreffen am Montag ist eine gemütliche Gruppe für Mütter und Väter mit Babys im ganzen ersten Lebensjahr, unabhängig davon, ob die Kinder gestillt oder mit der Flasche gefüttert werden. Das Treffen bietet die Möglichkeit, sich mit anderen Eltern zu allen Themen rund ums Leben mit Kindern und das Elternsein auszutauschen - Stillen, Füttern, Blähungen, Schlafen, Weinen, Verwöhnen, Beikost, Abstillen, … - und sich Tipps zu holen.
GRUPPE
mit Hebamme Marlene Knogler
KOSTEN
€ 6,-/Person pro Paar € 10.-
INFOABEND TEIL 1 - SCHWANGERSCHAFT
Der Infoabend ist für Frauen / Paare ab Beginn der Schwangerschaft gedacht. Werdende Eltern sind oft sehr gefordert, zu einer Zeit, in der sie erst langsam in der Schwangerschaft ankommen, unerwartet früh viele Entscheidungen treffen zu müssen (Wahl des Geburtsortes, pränataldiagnostische Untersuchungen…) und wünschen sich eine Art „Wegweiser“, um keine wichtigen Termine zu verpassen. In diesem Infoabend erfahren Sie u.a. über Möglichkeiten der Hebammenbetreuung in der Schwangerschaft und nach der Geburt, Entscheidungshilfen zur Wahl des Geburtsorts, Möglichkeiten der Geburtsvorbereitung etc.
VORTRAG
mit Hebamme Karin Müller
KOSTEN
kostenlos, Spende erbeten
Vortrag Sexuelle Entwicklung von Anfang an
Die Schwangerschaft und das Wochenbett sind Zeiten großer Höhen und Tiefen – insbesondere für Frauen, aber auch für die ganze Familie. Der Körper der Frau muss sich auf die neue Lebensphase einstellen, hormonelle Umstellungen fordern Körper und Seele gleichermaßen heraus.
Dr.in Claudia Puschmann, Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe sowie homöopathisch tätige Ärztin, widmet sich in diesem Vortrag den typischen körperlichen Beschwerden in der Schwangerschaft – wie Übelkeit, Blasenentzündungen, Scheideninfektionen oder Hämorrhoiden.
Darüber hinaus geht sie auf häufige Herausforderungen im Wochenbett ein, etwa Milchstau oder Brustentzündungen: Was kann man selbst tun – und wann ist ärztliche Hilfe notwendig?
Der Vortrag bietet praxisnahe Tipps und medizinische Orientierung für eine besondere Lebensphase.
VORTRAG
mit Drin. Claudia Puschmann
KOSTEN
€ 24,- pro Person (Mitglieder € 21,60,-)
VORTRAG - GUT INFORMIERT IN DIE FINANZIELLE ZUKUNFT IHRER FAMILIE
Gut informiert von Anfang an
- Wie sich das Gesundheits- und Sozialsystem entwickelt
- Welche Leistungen Frauen und Familien erwarten können
Unterstützungen kennen und nutzen
- Welche staatlichen Förderungen es für Familien gibt
- Worauf man frühzeitig achten sollte
- Möglichkeiten, die oft übersehen werden
Schritt für Schritt in Richtung Zukunft denken
- Welche finanziellen Etappen im Leben eines Kindes entstehen
- Wie Planung auch in unsicheren Zeiten Orientierung geben kann
Die Familie als Ganzes im Blick behalten
- Perspektiven rund um Pension und langfristige Absicherung
- Warum die finanzielle Stabilität der Eltern entscheidend ist
VORTRAG
mit einem Berater/einer Beraterin von SwissLife Österreich
KOSTEN
kostenlos, Spende erbeten
ENGLISH PREGNANCY & POSTPARTUM CAFE
This informal gathering offers pregnant individuals and new parents the opportunity to ask questions and receive support from a midwife in a relaxed setting.
It’s an open group that meets every couple of months and is held exclusively in English. Everyone is welcome - come, connect, share, and feel supported.
mit Midwife: Kyra Caruso
Price
€ 6,-
AMBULANTE GEBURT
Ambulant zu gebären bedeutet, dass Mutter und Kind, wenn es ihnen gut geht, innerhalb der ersten 24 Stunden nach der Geburt vom Spital nach Hause gehen. (Bei Bedarf ist es natürlich möglich, länger im Spital zu bleiben!) Welche Vorbereitungen sind sinnvoll? Wie finde ich eine Hebamme? Was zahlt die Krankenkasse? Welche Neugeborenenuntersuchungen sind notwendig? Auf all diese Fragen wird in diesem Vortrag eingegangen.
VORTRAG
mit Hebamme Sarah Moser
KOSTEN
€ 24,- pro Person (Mitglieder € 21,60,-)
TRAGETUCH & TRAGEHILFEN
In unserem Tragevortrag wird das Tragen im Generellen besprochen, worauf man achten muss und welche Tücher und Tragen sich eignen. Zusammen binden wir ein Tragetuch und verschiedene Tragesysteme können ausprobiert werden. Gerne können auch eigene Tragen mitgebracht werden.
VORTRAG
mit Hebamme Martina Koll-Braun
KOSTEN
€ 24,- pro Person (Mitglieder € 21,60,-)
INFOABEND TEIL 2 - GEBURT
Der Schwerpunkt des Infoabends Teil 2 liegt auf der Schilderung der Geburt - Geburtsbeginn, Ablauf einer Geburt, Möglichkeiten, den physiologischen Ablauf einer Geburt zu unterstützen, Geburtspositionen etc. Auch die Hebammenbetreuung bei vorzeitiger Entlassung oder nach ambulanter Geburt wird behandelt.
VORTRAG
mit Hebamme Marlene Knogler
KOSTEN
kostenlos, Spende erbeten
Sexualität nach der Geburt
Sinnlich, kraftvoll, getragen
Ein Workshop für Frauen nach der Geburt
Nach der Geburt verändert sich vieles – der Körper, der Rhythmus, das Fühlen, die Nähe zu sich selbst. Oft bleibt wenig Raum, die eigene Sinnlichkeit neu zu spüren und wieder bewusst zuzulassen.
Wir gehen vom Kopf in den Körper – mit sanften Bewegungen, Atem und Berührung, fluide Bewegungen im Becken und Oberkörper.
Sie bekommen Übungen, die Sie zuhause fortsetzen können Neben Körperarbeit gibt es auch Raum für Austausch unter Frauen – für ehrliche Gespräche, Ermutigung und gemeinsames Lachen.
Workshop mit 2 Terminen:
12.05.2026 11:45 bis 13:15 Uhr
19.05.2026 11:45 bis 13:15 Uhr
VORTRAG
mit Katharina Köberl - Klinische Sexologin, Sexualpädagogin
KOSTEN
€ 39,- pro Person (Mitglieder € 35,10)
AKTUELLES
Wir freuen uns gerade ganz besonders über Spenden!
Die aktuell wirtschaftlich angespannte Lage macht auch vor dem Hebammenzentrum nicht Halt.
Wenn Sie mit unseren Angeboten zufrieden waren oder uns im Ausbau und der Aufrechterhaltung der kostenlosen Vorträge und Beratungen finanziell bestärken möchten, freuen wir uns SEHR über jede kleine oder größere Spende.
Herzlichen Dank!
Sie können hier spenden
Neues Angebot: Getragen, kraftvoll, sinnlich
Workshop für Frauen mit Babys nach der Geburt
An diesen zwei Vormittagen laden wir Sie ein, in einem sicheren Raum Ihrem Körper, Ihrem Atem und Ihrer weiblichen Energie wieder näherzukommen.
Neues Angebot: Vortrag Finanzwissen - Finanzplanung
Gut informiert in die finanzielle Zukunft Ihrer Familie
Chancen, Gleichberechtigung, Vorsorge
Welche Leistungen können Frauen und Familien vom Gesundheits- und Sozialsystem erwarten? Welche Möglichkeiten gibt es, die oft übersehen werden? Welche Perspektiven sind rund um Pension und langfristige Absicherung realistisch? ...
Im Hebammenzentrum werden regelmäßig Fortbildungen für Hebammen und Hebammenstudierende angeboten.
18.04.2026, 13-19Uhr: Herausforderung Hausbesuch - Caroline Koberg & Regina Zsivkovits
08.05.2026, 10-14Uhr: Familienplanung verstehen und vermitteln - Laura Chloupek & Drin Anna Krenn
27.05.2026, 10-14Uhr: Neugeborenenreanimation in der außerklinischen Geburtshilfe - Lisa Sanchez & Dr. David Müllner
19.06.2026, 13-19Uhr: Queer-sensible Geburtshilfe - Thea Lutz & Martha Kuderer
Details zu den Veranstaltungen finden Sie hier
Geburtsvorbereitende Akupunktur basiert auf einer generellen Stärkung des Körpers, die sich in einer schnelleren Eröffnung des Muttermundes unter der Geburt äußert. Auch gängige Schwangerschaftsbeschwerden können durch Akupunktur gelindert werden.
Im Hebammenzentrum werden dreimal wöchentlich Akupunkturtermine angeboten.
Wir freuen uns immer, wenn wir stärkende, positive Geburtsberichte, egal ob von einer Hausgeburt, einer Spitalsgeburt, ambulant oder stationär, mit eigener Hebamme oder ohne, verfasst von Frauen*, aber auch von Männern*, kürzlich geboren oder auch schon länger her,... zugesandt bekommen, die wir auf unserer Homepage veröffentlichen dürfen!
Pilotinnenprogramm (PIP)
Vorrangig für Frauen*/Paare, bei denen zusätzliche Bedürfnisse vorliegen (sozial, finanziell, medizinisch…), bieten wir kostenlose Schwangerenbetreuung durch Hebammen an. Die Hebamme klärt über Schwangerschaft, Geburt, Versorgung im Wochenbett und Stillen auf, macht Vorsorgeuntersuchungen und hat Zeit für Ihre Fragen, Sorgen und Ängste.
Im Rahmen des Eltern-Kind-Passes gibt es zwischen der 18. und 22. Schwangerschaftswoche die Möglichkeit einer kostenlosen Hebammenberatung.
Zur Online-Anmeldung geht es hier
Im Projekt Muttersprache: Frau bieten wir kostenlose Workshops und Hebammensprechstunden in Grundversorgungsquartieren sowie Beratungsgespräche mit Hebammen an.
Wir bieten kostenlose Hebammenberatungen und Mutter-Kind-Pass-Beratungen auch am Standort PVE Sonnwendviertel im CAPE 10 (Alfred-Adler-Straße 1, 1100 Wien) an.
Die Anmeldung dafür erfolgt über das Hebammenzentrum.
Im neuen Frauengesundheitszentrum am Reumannplatz in 1100 Wien bieten Hebammen des Hebammenzentrums Einzelberatungen, Mutter-Kind-Pass-Beratungen und mehrsprachige Geburtsvorbereitung an. Alle Angebote sind kostenlos. Die Anmeldung erfolgt direkt im FEM Med unter 01/890 22 22 oder per E-Mail.
Ihre Rückmeldungen helfen uns, unsere Angebote stetig zu verbessern. Über QR-Code bzw. Link kommen Sie zu einem kurzen Fragebogen, per Mail können Sie uns auch sehr gerne ein ausführlicheres Feedback schicken - herzlichen Dank!
Ob als Gratulation zur Schwangerschaft, als Präsent zur Geburt oder für die erste Zeit mit dem Baby – mit dem Gutschein für das breite Angebot des Hebammenzentrums liegt man immer richtig! Die Beschenkten können aus einer Vielzahl an Kursen, Vorträgen und Workshops wählen, die auf alle Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und das erste Lebensjahr mit dem Baby zugeschnitten sind.
Um Hebammen den Einstieg in die Betreuung von Frauen* und Familien im Rahmen einer Hausgeburt zu erleichtern, wurde das Mentoring-Programm des Hebammenzentrums entwickelt. Auch ein berufsbegleitendes Mentoring-Programm fürs Wochenbett wurde ausgearbeitet, um Kolleg*innen beim Einstieg in diesen Bereich zu unterstützen.
Nähere Infos dazu finden Sie hier
Seit der Gründung des Hebammenzentrums vor über 35 Jahren ist die außerklinische Geburtshilfe ein wichtiger Grundstein und Teil des Ethos des Zentrums. Unsere Handlungsgrundsätze bieten einen Einblick in unsere klinische Arbeit und sollen das Verständnis für Hausgeburten fördern. Hier können Sie die Kurzversion der Grundsätze für die Hausgeburtshilfe der Hausgeburtshebammen des Hebammenzentrums nachlesen!
„Was macht denn dein Baby so?“ Die Frage nach den Kindsbewegungen bekommen schwangere Frauen regelmäßig von uns gestellt. Wir interessieren uns für das „Wie oft“, das „Wann“ und das „Wie“. Aber warum eigentlich? Die Hebamme Josy Kühberger, MSc, gibt darauf Antworten in ihrem wunderbaren Artikel!
