Das Hebammenzentrum Wien informiert, begleitet und unterstützt Sie rund um die Geburt
Kinderwägen können nur vor dem Zentrum überdacht abgestellt werden (Schlösser zum Ausborgen vorhanden), oder Sie kommen mit einem Tragetuch oder einer Tragehilfe zu uns. Danke für Ihr Verständnis!
FREIE PLÄTZE
Eltern-Kind-Pass-Beratung
Im Rahmen des Eltern-Kind-Passes gibt es zwischen der 18. und 22. Schwangerschaftswoche die Möglichkeit einer kostenlosen Hebammenberatung.
In einem einstündigen Gespräch können Sie sich von der Hebamme zu Fragen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby beraten lassen, z.B.:
- Wie kann ich mich am besten auf die Geburt vorbereiten?
- Soll ich einen Geburtsvorbereitungskurs besuchen?
- Wie ist es mit Sport, wie mit der Ernährung in der Schwangerschaft?
- Welche Unterstützungsmöglichkeiten nach der Geburt gibt es, wie finde ich eine Hebamme zur Betreuung nach der Geburt?
- Welche Anschaffungen fürs Baby sind notwendig / sinnvoll?
- Ich habe gehört, dass…
- Ich habe Sorge, dass...
- ...
KOSTEN
Kostenlos
Bei Hebammen ohne entsprechenden Kassenvertrag sind € 67,- zu bezahlen, die die Krankenkassen zur Gänze rückerstatten.
Psychologin FÜR FRAUEN* VOR UND NACH DER GEBURT
Schwangerschaft und Stillzeit sind Phasen massiver Veränderungen.
Fragen wie „Werde ich eine ausreichend gute Mutter*/ ein ausreichend guter Vater* sein?“, „Werde ich die gleichen Fehler wie meine Eltern machen?“, „Wie sollen wir das alles schaffen?“ und Befürchtungen rund um den eigenen Freiraum, die (berufliche) Identität und die Selbstbestimmung über das eigene Leben können (werdende) Eltern quälen.
Bisher verdrängte Themen (tragische Erlebnisse, Ängste, Aggressionen usw.) können plötzlich aufbrechen und einen zu überschwemmen drohen. Beziehungen verändern sich, Schlafmangel macht sich bemerkbar, körperliche Veränderungen werden oft belastend erlebt,…
Diese Themen können „Boden unter den Füßen" wegreißen.
Auch laufen manche Geburten leider ganz anders als erhofft und werden traumatisch erlebt. Solchen Geburten können unangenehme Belastungsreaktionen nach sich ziehen, die jedoch gut zu behandeln sind.
Ziel der Beratung ist eine Stabilisierung und Abklärung, ob und wenn ja welche weiteren Unterstützungsangebote sinnvoll sind.
BERATUNG
mit Miriam Gertz, MSc, Psychologin, Familienplanungsberaterin und Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision (Systemische Familientherapie)
SPENDENBASIS
BERATUNG DURCH DIE ÄRZTIN
Unsere Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe bietet Beratungen für Mütter* vor und nach der Geburt (Schwangerschaftsbeschwerden, Brustschmerzen,...) sowie für Babys (Koliken, Anpassungsprobleme,...) an. Gerne telefonisch unter 01/ 408 8022 einen Termin ausmachen.
EINZELBERATUNG
mit Dr. Claudia Puschmann
KOSTEN
kostenlos, Spende erbeten
Vortrag Sexuelle Entwicklung von Anfang an
Die Schwangerschaft und das Wochenbett sind Zeiten großer Höhen und Tiefen – insbesondere für Frauen, aber auch für die ganze Familie. Der Körper der Frau muss sich auf die neue Lebensphase einstellen, hormonelle Umstellungen fordern Körper und Seele gleichermaßen heraus.
Dr.in Claudia Puschmann, Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe sowie homöopathisch tätige Ärztin, widmet sich in diesem Vortrag den typischen körperlichen Beschwerden in der Schwangerschaft – wie Übelkeit, Blasenentzündungen, Scheideninfektionen oder Hämorrhoiden.
Darüber hinaus geht sie auf häufige Herausforderungen im Wochenbett ein, etwa Milchstau oder Brustentzündungen: Was kann man selbst tun – und wann ist ärztliche Hilfe notwendig?
Der Vortrag bietet praxisnahe Tipps und medizinische Orientierung für eine besondere Lebensphase.
VORTRAG
mit Drin. Claudia Puschmann
KOSTEN
€ 24,- pro Person (Mitglieder € 21,60,-)
BABYTREFF
Das Babytreffen am Montag ist eine gemütliche Gruppe für Mütter und Väter mit Babys im ganzen ersten Lebensjahr, unabhängig davon, ob die Kinder gestillt oder mit der Flasche gefüttert werden. Das Treffen bietet die Möglichkeit, sich mit anderen Eltern zu allen Themen rund ums Leben mit Kindern und das Elternsein auszutauschen - Stillen, Füttern, Blähungen, Schlafen, Weinen, Verwöhnen, Beikost, Abstillen, … - und sich Tipps zu holen.
GRUPPE
mit Hebamme Marlene Knogler
KOSTEN
€ 6,-/Person pro Paar € 10.-
INFOABEND TEIL 3 - WOCHENBETT, STILLBEGINN, LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN
Der Begriff „Wochenbett“ meint die ersten sechs bis acht Wochen nach der Geburt. Diese Zeit dient der Erholung von der Geburt, dem Aufbau der Eltern-Kind-Beziehung, dem Ingangkommen der Milchproduktion und der körperlichen Rückbildung.
Bei diesem Infoabend erzählen wir Ihnen über die körperlichen Veränderungen und emotionalen Befindlichkeiten der Frauen in diesen ersten Wochen nach der Geburt, wie das Stillen gut in Gang kommen kann, die Rolle des Partners bzw. der Partnerin, die Bedürfnisse des Babys und wie Sie sich in dieser Zeit gut unterstützen lassen können.
VORTRAG
mit Hebamme Tanja Kops
KOSTEN
kostenlos, Spende erbeten
BEIKOST (online)
Beikost, aber ab wann? Welche Nahrungsmittel sollten es am Anfang sein, welche nicht? Gläschen oder selbstgekocht? Und welche Getränke eignen sich in welchem Ausmaß?
VORTRAG
mit Hebamme Marlene Knogler
KOSTEN
€ 24,- pro Person (Mitglieder € 21,60,-)
BABYTREFF
Das Babytreffen am Dienstag ist eine gemütliche Gruppe für Mütter mit Babys im ganzen ersten Lebensjahr, unabhängig davon, ob die Kinder gestillt oder mit der Flasche gefüttert werden. Das Treffen bietet die Möglichkeit, sich mit anderen Müttern zu allen Themen rund ums Leben mit Kindern und das Muttersein auszutauschen - Stillen, Füttern, Blähungen, Schlafen, Weinen, Verwöhnen, Beikost, Abstillen, … - und sich Tipps zu holen.
GRUPPE
mit Hebamme Lisa Lint
KOSTEN
kostenlos bzw. auf Spendenbasis
GRUPPE FÜR SCHWANGERE
Vielen Frauen bringt es große Erleichterung, zu merken, dass sie mit ihren Unsicherheiten, Sorgen und Gefühlen in Bezug auf die Schwangerschaft nicht alleine sind. Die Schwangerengruppe bietet deshalb unter Leitung einer Hebamme die Möglichkeit, sich mit anderen Schwangeren auszutauschen und Fragen aller Art zu stellen. Außerdem gibt es in diesem Rahmen auch die Gelegenheit, auf einzelne Themen (z.B. Atmung unter der Geburt) genauer einzugehen. Gerne tastet die Hebamme auch den Bauch ab und hört die Herztöne Ihres Babys.
GRUPPE
mit Hebamme Lisa Lint
KOSTEN
kostenlos bzw. auf Spendenbasis
GEBURTSVORBEREITUNG FÜR PAARE, DIE EINE HAUSGEBURT PLANEN
Dieser Kurs richtet sich speziell an Paare, die eine Hausgeburt planen. Jede der Einheiten ist aufgebaut aus einem theoretischen Teil (Ende der Schwangerschaft, Geburtsbeginn, Geburtsablauf, Stillen, Leben mit einem Neugeborenen…), praktischen Übungen (Geburtspositionen für Zuhause, Atemübungen, Massagen,…) und einem Entspannungsteil.
Der Kurs bietet zusätzlich die Möglichkeit, sich mit anderen Paaren, die ebenfalls eine Hausgeburt planen, auszutauschen. Die Gruppe der Gleichgesinnten gibt auch eine positive Unterstützung im eigenen Denken und Handeln.
KURS
mit Hebamme Simone Gruber
KOSTEN
€ 216,- pro Paar (Mitglieder €194,40,- )
YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT
Die Vorbereitung auf die Geburt ist eine seelische und körperliche Einstellung auf die Arbeit, die erforderlich ist, ein Kind aus eigener Kraft zu gebären.
Yoga - die praktische Übung schärft die Körperwahrnehmung, stärkt den Intellekt und den Willen. Yoga energetisiert bei regelmäßiger Praxis Körper und Seele, macht wendiger, es lehrt darüber hinaus Geduld, Ruhe und Bescheidenheit.
Über Yoga kann eine schwangere Frau lernen, dass sie dem Schmerz nicht auszuweichen braucht, sondern begreift, wie sie ihn annehmen und transformieren kann, um sich und ihrem Kind den bestmöglichen Weg zu öffnen. Denn Yoga lehrt auch Entspannung und auf diese Weise lässt sich die Angst vor der Geburt in einen angemessenen Respekt verwandeln.
Teilnahme ab der 13. Schwangerschaftswoche, Vorkenntnisse nicht erforderlich.
KURS
mit Hebamme Mag.a Elisabeth Baumgartner
KOSTEN
€ 84,- (Mitglieder € 75,60,-)
VORTRAG BABYPFLEGE
Anhand einer Babypuppe wird gezeigt, wie Sie Ihr Baby von Anfang an selbstsicher wickeln, baden und pflegen können. Es werden verschiedene Wickelmethoden, Bade- und Pflegetipps weitergegeben. Darüber hinaus erhalten Sie Anregungen für den alltäglichen Umgang mit Ihrem Baby: Schlaf-Wach-Rhythmus, Vitamin K-Prophylaxe, Stoffwechselscreening und verschiedene Möglichkeiten, wie Sie Ihr Baby transportieren können, wenn Sie unterwegs sind,…
Vortrag
mit Hebamme Gloria Kerbl
KOSTEN
€ 24,- pro Person (Mitglieder € 21,60)
RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK (Einzeltermin)
Bei der Rückbildungsgymnastik wird der ganze Körper aktiviert, der Schwerpunkt liegt auf Schultern/Rücken, Bauch und Beckenboden. Der Kurs kann etwa ab acht Wochen nach der Geburt (nach Kaiserschnitt ca. zwölf Wochen) und bis zum siebten oder achten Monat des Babys (bzw. bis zum ersten Krabbeln) besucht werden.
Die Babys sind selbstverständlich dabei, werden in einzelne Übungen miteinbezogen oder können sich mit den anderen Babys anfreunden.
KURSEINHEIT
mit Hebamme Ina Hunek
KOSTEN
€ 24,- pro Person (Mitglieder € 21,60,-)
ONLINE-VORTRAG WERDENDE VÄTER*
In diesem Vortrag werden sowohl die Rolle der Väter* während der Geburt als auch in den ersten Wochen danach behandelt. Wo können sie helfen, wo ist Zurückhaltung angesagt? Und was kommt tatsächlich auf sie zu?
VORTRAG
mit Hebamme Karin Müller
KOSTEN
€ 24,- pro Person (Mitglieder € 21,60,-)
ZUWENDUNG ZUR WELT -
ENTWICKLUNG IN DEN MONATEN 4-8
Vortrag mit vielen praktischen Ideen rund um die Entwicklung eines Babys in den Lebensmonaten 4-8:
- Was kann das Baby schon?
- Was muss es noch lernen?
- Was beschäftigt das Baby in den verschiedenen Entwicklungsbereichen im Moment?
- Wie können wir als Eltern das Kind in diesen Phasen unterstützen?
- Wie können wir die Entwicklung im Alltag begleiten?
Besprochen werden die großen Schritte in der motorischen, sprachlichen, sensorischen, kognitiven und sozio-emotionalen Entwicklung.
VORTRAG
mit Mag.a Barbara Fritsche bzw. Sandra Heimberger, BA, Pädagoginnen, Frühförderinnen und Familienbegleiterinnen
KOSTEN
€ 24,- pro Person (Mitglieder € 21,60,-)
KAISERSCHNITT
Ein Vortrag für schwangere Frauen und Paare, die bereits wissen, dass ein Kaiserschnitt notwendig sein wird, aber auch für Frauen und Paare, die zur Sicherheit informiert sein wollen!
VORTRAG
mit Hebamme Annemarie Eder
KOSTEN
€ 24,- pro Person (Mitglieder € 21,60,-)
AKTUELLES
Internationaler Hebammentag 5.Mai 2026
Anlässlich des Internationalen Tages der Hebamme rückt das Hebammenzentrum – Verein freier Hebammen – die zentrale Rolle von Hebammen in der Gesundheitsversorgung von Frauen* und Familien in den Fokus. Besonders in der Schwangerenvorsorge leisten Hebammen einen wesentlichen Beitrag zu einer gerechten und wirksamen Versorgung.
Wir danken unserem engagierten Hebammenteam sowie allen Hebammen weltweit für ihre wertvolle Arbeit. Ebenso danken wir allen Besucher*innen und Familien für ihr Vertrauen und dafür, dass ihr euren Weg mit uns geht.
Herzlichen Dank!
Wir freuen uns gerade ganz besonders über Spenden!
Die aktuell wirtschaftlich angespannte Lage macht auch vor dem Hebammenzentrum nicht Halt.
Wenn Sie mit unseren Angeboten zufrieden waren oder uns im Ausbau und der Aufrechterhaltung der kostenlosen Vorträge und Beratungen finanziell bestärken möchten, freuen wir uns SEHR über jede kleine oder größere Spende.
Herzlichen Dank!
Sie können hier spenden
Neues Angebot: Getragen, kraftvoll, sinnlich
Workshop für Frauen mit Babys nach der Geburt
An diesen zwei Vormittagen laden wir Sie ein, in einem sicheren Raum Ihrem Körper, Ihrem Atem und Ihrer weiblichen Energie wieder näherzukommen.
Neues Angebot: Vortrag Finanzwissen - Finanzplanung
Gut informiert in die finanzielle Zukunft Ihrer Familie
Chancen, Gleichberechtigung, Vorsorge
Welche Leistungen können Frauen und Familien vom Gesundheits- und Sozialsystem erwarten? Welche Möglichkeiten gibt es, die oft übersehen werden? Welche Perspektiven sind rund um Pension und langfristige Absicherung realistisch? ...
Im Hebammenzentrum werden regelmäßig Fortbildungen für Hebammen und Hebammenstudierende angeboten.
27.05.2026, 10-14Uhr: Neugeborenenreanimation in der außerklinischen Geburtshilfe - Lisa Sanchez & Dr. David Müllner
19.06.2026, 13-19Uhr: Queer-sensible Geburtshilfe - Thea Lutz & Martha Kuderer
Details zu den Veranstaltungen finden Sie hier
Geburtsvorbereitende Akupunktur basiert auf einer generellen Stärkung des Körpers, die sich in einer schnelleren Eröffnung des Muttermundes unter der Geburt äußert. Auch gängige Schwangerschaftsbeschwerden können durch Akupunktur gelindert werden.
Im Hebammenzentrum werden dreimal wöchentlich Akupunkturtermine angeboten.
Wir freuen uns immer, wenn wir stärkende, positive Geburtsberichte, egal ob von einer Hausgeburt, einer Spitalsgeburt, ambulant oder stationär, mit eigener Hebamme oder ohne, verfasst von Frauen*, aber auch von Männern*, kürzlich geboren oder auch schon länger her,... zugesandt bekommen, die wir auf unserer Homepage veröffentlichen dürfen!
Pilotinnenprogramm (PIP)
Vorrangig für Frauen*/Paare, bei denen zusätzliche Bedürfnisse vorliegen (sozial, finanziell, medizinisch…), bieten wir kostenlose Schwangerenbetreuung durch Hebammen an. Die Hebamme klärt über Schwangerschaft, Geburt, Versorgung im Wochenbett und Stillen auf, macht Vorsorgeuntersuchungen und hat Zeit für Ihre Fragen, Sorgen und Ängste.
Im Rahmen des Eltern-Kind-Passes gibt es zwischen der 18. und 22. Schwangerschaftswoche die Möglichkeit einer kostenlosen Hebammenberatung.
Zur Online-Anmeldung geht es hier
Im Projekt Muttersprache: Frau bieten wir kostenlose Workshops und Hebammensprechstunden in Grundversorgungsquartieren sowie Beratungsgespräche mit Hebammen an.
Wir bieten kostenlose Hebammenberatungen und Mutter-Kind-Pass-Beratungen auch am Standort PVE Sonnwendviertel im CAPE 10 (Alfred-Adler-Straße 1, 1100 Wien) an.
Die Anmeldung dafür erfolgt über das Hebammenzentrum.
Im neuen Frauengesundheitszentrum am Reumannplatz in 1100 Wien bieten Hebammen des Hebammenzentrums Einzelberatungen, Mutter-Kind-Pass-Beratungen und mehrsprachige Geburtsvorbereitung an. Alle Angebote sind kostenlos. Die Anmeldung erfolgt direkt im FEM Med unter 01/890 22 22 oder per E-Mail.
Ihre Rückmeldungen helfen uns, unsere Angebote stetig zu verbessern. Über QR-Code bzw. Link kommen Sie zu einem kurzen Fragebogen, per Mail können Sie uns auch sehr gerne ein ausführlicheres Feedback schicken - herzlichen Dank!
Ob als Gratulation zur Schwangerschaft, als Präsent zur Geburt oder für die erste Zeit mit dem Baby – mit dem Gutschein für das breite Angebot des Hebammenzentrums liegt man immer richtig! Die Beschenkten können aus einer Vielzahl an Kursen, Vorträgen und Workshops wählen, die auf alle Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und das erste Lebensjahr mit dem Baby zugeschnitten sind.
Um Hebammen den Einstieg in die Betreuung von Frauen* und Familien im Rahmen einer Hausgeburt zu erleichtern, wurde das Mentoring-Programm des Hebammenzentrums entwickelt. Auch ein berufsbegleitendes Mentoring-Programm fürs Wochenbett wurde ausgearbeitet, um Kolleg*innen beim Einstieg in diesen Bereich zu unterstützen.
Nähere Infos dazu finden Sie hier
Seit der Gründung des Hebammenzentrums vor über 35 Jahren ist die außerklinische Geburtshilfe ein wichtiger Grundstein und Teil des Ethos des Zentrums. Unsere Handlungsgrundsätze bieten einen Einblick in unsere klinische Arbeit und sollen das Verständnis für Hausgeburten fördern. Hier können Sie die Kurzversion der Grundsätze für die Hausgeburtshilfe der Hausgeburtshebammen des Hebammenzentrums nachlesen!
„Was macht denn dein Baby so?“ Die Frage nach den Kindsbewegungen bekommen schwangere Frauen regelmäßig von uns gestellt. Wir interessieren uns für das „Wie oft“, das „Wann“ und das „Wie“. Aber warum eigentlich? Die Hebamme Josy Kühberger, MSc, gibt darauf Antworten in ihrem wunderbaren Artikel!
