KURSE NACH DER GEBURT
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Wir sind für Sie da! |
Diese gemütliche Gruppe für Mütter und/oder Väter mit Babys im ersten Lebensjahr bietet die Möglichkeit, sich mit anderen Müttern zu allen Themen rund ums Leben mit Kindern auszutauschen und sich von einer Hebamme Tipps zu holen.
montags, 10:00 - 11:30 Uhr
dienstags, 15:30 - 16:30 Uhr
donnerstags, 14:30 - 16:00 Uhr
Babymassage stillt das Bedürfnis des Babys nach Körperkontakt und Berührung. Eltern gewinnen rascher Sicherheit im Umgang mit ihrem Kind. Wir zeigen Ihnen die aus Indien stammende Babymassage nach Leboyer.
montags, 12:00 - 13:00 Uhr
mittwochs, 13:45 - 14:45 Uhr
Atem-, Körper- und Entspannungsübungen helfen, sich körperlich und geistig wieder zu kräftigen und den Körper schneller in seinen natürlichen Zustand zu bringen.
mittwochs, 11:00 - 12:15 Uhr
In dieser offenen Gruppe machen wir nach einer kurzen Gesprächsrunde Übungen aus dem Beckenbodentraining.
mittwochs, 10:00 - 11:15 Uhr
In dieser geschlossenen Gruppe wird der ganze Körper aktiviert, der Schwerpunkt liegt auf Schultern/Rücken, Bauch und Beckenboden.
donnerstags, 10:00 - 11:30 Uhr
Pilates, eine Kombination aus Atmung, Bewegung, Kräftigung und Entspannung, unterstützt die Rückbildung und verbessert das Körpergefühl und die Haltung, was zu größerem Wohlbefinden beiträgt.
Termine bitte bei der Anmeldung erfragen
In diesem Workshop wollen wir gemeinsam mit einfachen Mitteln die ersten Breie und Fingerfood kochen und natürlich auch zusammen verspeisen
dienstags, 13:00 - 16:00 Uhr
Zwillingsmütter/-Eltern vor und nach der Geburt können sich hier von einer Hebamme beraten lassen, andere Zwillingseltern kennenlernen und Erfahrungen austauschen.
donnerstags, 10:00 - 11:30 Uhr
Offene Gruppe für Eltern mit ihren frühgeborenen Babys geleitet von einer Hebamme und einer Psychotherapeutin.
Wir starten wieder am 09.02.2021 online.
dienstags, 13:00 - 14:30 Uhr
Die Abstillgruppe ist eine offene Gruppe rund um das Ende der Stillzeit: Fragen stellen, sich Anregungen holen und mit anderen Müttern austauschen.
freitags, 10:00 - 11:30 Uhr
Was erwartet mich in den ersten Tagen und Wochen mit dem Baby?
Workshop für (werdende) Väter
freitags, 16:30 - 19:30 Uhr