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Frau beim Turnen

FIT NACH DER GEBURT - RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK

In dieser geschlossenen Gruppe wird der ganze Körper aktiviert, der Schwerpunkt liegt auf Schultern/Rücken, Bauch und Beckenboden. Der Kurs kann etwa ab acht Wochen nach der Geburt und bis zum siebten oder achten Monat des Babys (bzw. bis zum ersten Krabbeln) besucht werden.

Die Babys sind selbstverständlich dabei, werden in einzelne Übungen miteinbezogen oder können sich mit den anderen Babys anfreunden.

 

KOSTEN

€ 60,- pro Person (Mitglieder € 54,-) - MITGLIED WERDEN

 
WOCHENTAG, UHRZEIT

dienstags, 13:00 - 14:30 Uhr, 4 Nachmittage
mit Hebamme Laura Holder


donnerstags, 10:00 - 11:30 Uhr, 4 Vormittage
mit Hebamme Katharina Kreindl

 

freitags, 13:30 - 15:00 Uhr, 4 Nachmittage
mit Hebamme Katharina Kreindl

Kinderwägen können nur vor dem Zentrum überdacht abgestellt werden (Schlösser zum Ausborgen vorhanden), oder Sie kommen mit einem Tragetuch oder einer Tragehilfe zu uns. Danke für Ihr Verständnis!

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