KURS | BECKENBODENKURS NACH BEBO®

Eine Einheit besteht aus 30 Minuten wertvollen Wissens über den weiblichen Körper. Anschließend folgen 60 Minuten Beckenbodengymnastik nacn BeBo®. Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen werden mit Entspannungstechniken ergänzt und das richtige Verhalten im Alltag wird besprochen. Die Übungsabfolgen legen den Fokus auf eine kräftige Mitte.
Der Kurs kann als Rückbildungskurs ab 6-8 Wochen nach der Geburt besucht werden (bitte OHNE Babys kommen). Willkommen sind auch alle Frauen ab 14 Jahren. Bitte nicht in der Schwangerschaft kommen, da anspruchsvolle Übungen gemacht werden.
geschlossene Kurse
KOSTEN
€ 80,- pro Person (Mitglieder € 72,-) - MITGLIED WERDEN
mit Hebamme Tina Schubert
bitte ohne Kind(er) kommen
offene Gruppe
KOSTEN
€ 20,- pro Person
mit Hebamme Tina Schubert
bitte ohne Kind(er) kommen
Beim Klicken auf den Link verlassen Sie den Geltungsbereich der AGBs des Hebammenzentrums, ab jetzt gelten die AGBs der jeweiligen Hebamme
https://schubert.hebamio.at/kursliste
Ihr Team des Hebammenzentrums
KURSE NACH DER GEBURT
VORTRÄGE
ZUSATZANGEBOTE