YOGA FÜR MÜTTER MIT BABYS
Diese Übungsreihe aus Atem-, Körper- und Entspannungsübungen hilft, sich körperlich und geistig wieder zu kräftigen und seine Batterien aufzuladen - die Übungen helfen aber auch, den Körper und vor allem die inneren Organe schneller in ihren natürlichen Zustand zu bringen. Ziel ist ein Training zum regelmäßigen Üben, wo das Kind zusehen kann - es wird sich daran gewöhnen, dass die Aufmerksamkeit der Mutter auch einmal woanders sein kann. Im Laufe der Zeit wird es sogar anfangen, „mit zu üben".
KOSTEN
€ 65,- pro Paar (Mitglieder € 60,-)
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TERMINE
mittwochs, 11:00 - 12:30 Uhr, 4 Vormittage
mit Heidi Achter
22.09. - 13.10.2021
03.11. - 24.11.2021
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