Dieser Kurs richtet sich speziell an Paare, die eine Hausgeburt planen. Jede der Einheiten ist aufgebaut aus einem theoretischen Teil (Ende der Schwangerschaft, Geburtsbeginn, Geburtsablauf, Stillen, Leben mit einem Neugeborenen…), praktischen Übungen (Geburtspositionen für Zuhause, Atemübungen, Massagen,…) und einem Entspannungsteil zum Abschluss.

Der Kurs bietet zusätzlich die Möglichkeit, sich mit anderen Paaren, die ebenfalls eine Hausgeburt planen, auszutauschen. Die Gruppe der Gleichgesinnten gibt auch eine positive Unterstützung im eigenen Denken und Handeln.