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SCHWANGERENTURNEN

Schwangerenturnen bietet eine gute Möglichkeit, sich gemeinsam mit anderen Schwangeren körperlich zu betätigen und damit zur eigenen Gesundheit beizutragen. Außerdem gibt es immer auch Zeit und Raum für Fragen und Austausch. Alle Kurse werden von erfahrenen Hebammen geleitet und individuelle Beschwerden oder Bedürfnisse soweit möglich im Aufbau der Stunden berücksichtigt.


Inhalte: zur Unterstützung der körperlichen Fitness und Flexibilität, Linderung von spezifischen Schwangerschaftsbeschwerden, geburtsvorbereitend, Atemübungen, Entspannungsübungen


Bitte bequeme Kleidung sowie ein großes Handtuch mitnehmen, danke!

 

GESCHLOSSENE GRUPPE

KOSTEN

€ 70,- (Mitglieder € 62,-)

MITGLIED WERDEN

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TERMINE

dienstags, 10:00 - 11:30 Uhr, 5 Vormittage
mit Hebamme Lisa Prack


07.05. - 04.06.2019
02.07. - 30.07.2019
03.09. - 01.10.2019
29.10. - 26.11.2019

 

OFFENE GRUPPE

KOSTEN

€ 15,- (Mitglieder €14,-)

MITGLIED WERDEN

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TERMINE

mittwochs, 17:30 - 18:45 Uhr
mit Hebamme Katharina Kreindl

 

HIER ANMELDEN ODER ZU KONTAKT  

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Bitte geben Sie uns für die Anmeldung folgende Daten bekannt:
Name, Telefonnummer, geplanter Geburtsort, errechneter Geburtstermin

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 Lazarettgasse 8/1B/1, 1090 Wien, Österreich
Tel.: +43 1 408 80 22

 

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Mo, Di, Do: 9-13 Uhr / Mi: 9-13 und 14-17 Uhr
Mail: freie-hebammen[at]hebammenzentrum.at

 

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